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Tag: Kampfsport

Kampfsportschulen in Dortmund

Kampfsportschulen in Dortmund

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Hallo zusammen! Für diejenigen, die in Dortmund nach einer Kampfsportschule suchen, haben wir drei Kampfsportschulen herausgesucht, die anhand bestimmter Kriterien, unter anderem Vielfalt der angebotenen Kampfsportarten, der Erreichbarkeit und Bewetungen auf Platformen wie Google von der Masse herausstehen. Dein Ratgeber zum Thema: Kampfsport Dortmund “budokan” Dortmund Auf dem ersten Platz befindet sich die Sportschule “budokan” auf der Sonnenstraße 78, 44139 Dortmund, mit einem breiten Spektrum an Kampfsportarten wie Boxen, Kickboxen, Taekwondo und auch Krav Maga für Erwachsene und Kinder. Neben…

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Judo für Kinder
JUDO FÜR KINDER: AB WELCHEM ALTER IST ES GEEIGNET?| GUIDELINE

JUDO FÜR KINDER: AB WELCHEM ALTER IST ES GEEIGNET?| GUIDELINE

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Judo ist eine relativ junge Kampfkunst, die etwa 1882 entstand. Die Ursprünge des Judo reichen jedoch bis ins 7. Jahrhundert zurück, da viele Elemente des Judo auf Jiu-Jitsu zurückgehen. Doch ist Judo für Kinder geeignet? Dieser ursprünglich aus Japan stammende Sport unterscheidet sich grundlegend von vielen anderen Kampfsportarten dadurch, dass er ausschließlich der Selbstverteidigung dient. Darüber hinaus wurden bei der Erstellung viele der gefährlichen Bewegungen, wie zum Beispiel klassische Schläge und Tritte, aus dem Repertoire entfernt. Über Würfe und Griffe…

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Dehnung Kampfsport
Dehnungsübungen für Kampfsport und Mixed Martial Arts 

Dehnungsübungen für Kampfsport und Mixed Martial Arts 

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Dehnungsübungen werden in der Kampfsportwelt oft vernachlässigt, dabei sind sie äußerst wichtig, um die allgemeine Gesundheit zu fördern und das Potenzial deines Körpers auszuschöpfen. Egal, ob du Sportler bist, regelmäßig ins Fitnessstudio gehst oder einfach nur versuchst, einen gesunden Lebensstil beizubehalten – Dehnübungen in Ihre Routine einzubauen, ist immer im Vorteil. In diesem Blog gehen wir auf die Bedeutung des Dehnens ein, auf seine zahlreichen Vorteile und darauf, wie Dehnen die Flexibilität verbessern, Verletzungen vorbeugen und die Leistung steigern kann….

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Meistergrade im Judo, credit: http://de.wikipedia.org/wiki/Bild:Dan_belt.JPG
Meistergrade im Judo erklärt | JUDO GUIDE

Meistergrade im Judo erklärt | JUDO GUIDE

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In diesem Blog bringen wir die alles über die Meistergrade im Judo näher. Diese folgen nach den farbigen Gurten, wie dem weißen oder grünen Gurt. In Deutschland wurde nach dem Prüfungsprogramm des Deutschen Judo-Bundes e.V. der höchste 5. Dan verliehen. Höhere Abschlüsse werden selten, da diese nicht durch technische Beherrschung erreicht werden können. Sie repräsentieren sozusagen die Arbeit des Judoka in seinem früheren Leben. Hierzu zählt der Respekt, die Philosophie und Lebenslauf des Judoka. Für die Vergabe der Noten 6…

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ID-Judo
Was ist das ID-Judo? | GUIDELINE

Was ist das ID-Judo? | GUIDELINE

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ID-Judo ist eine Variante des Judo für Menschen mit geistiger Behinderung. Sie ist Mitglied der Special Olympics. Geschichte des ID-Judo Bis 2018 wurde in Deutschland die Bezeichnung G-Judo verwendet. Der internationale Begriff „ID“ bedeutet „geistige Behinderung“. Das ID-Judo wurde in den Niederlanden entwickelt. Freie Übersetzungen heißt es „Judo mit Handicap“ oder „Behinderten-Judo“. ID-Judo wird in Deutschland seit Ende der 1970er Jahre praktiziert. Wo liegt der Unterschied zwischen Judo und ID-Judo Die Regeln von ID-Judo sind auf die Besonderheiten der geistigen…

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Sporttasche
Finde die richtige Kampfsport Tasche für dich| GUIDELINE

Finde die richtige Kampfsport Tasche für dich| GUIDELINE

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In diesem Blog schauen wir an, warum du unbedingt eine separate Kampfsport ( egal ob Judo, Taekwondo oder Boxen) Tasche haben solltest und welche Besonderheiten diese haben sollte: Die empfohlenen Taschen sind für jede Art von Sport sehr zu empfehlen, da die verschiebenden Sportarten sich stark überschneiden. Was gehört alles in die Kampfsport Tasche? Es gibt mehrere Must-Have-Artikel, die in der Tasche eines jeden Kampfsportler unverzichtbar sind. Damit du nicht lange überlegen musst, hier deine Packliste für deine erste Trainingseinheit: …

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Judo Hose
Judo Jacke (Uwagi) erklärt | Finde die richtige Judo Jacke für dich

Judo Jacke (Uwagi) erklärt | Finde die richtige Judo Jacke für dich

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In japanischen Kampfkünsten (japanisch Budō) wird die „Jacke“ als Uwagi bezeichnet. Die Uwagi ist ein wichtiger Teil des Trainingsanzugs des Kamp Judoka, der als Keikogi bekannt ist und in ihrem Aussehen variiert. In diesem Blog besprechen wir alles wichtige über die Jacke, auch Uwagi genannt. Die Verwendung, Farbe und die Stoffklasse sind wichtige Faktoren. Verwendung Uwagi werden getragen, ähnlich wie ein Hemd, wobei der linke Teil über dem rechten Teil liegt. Falls jemand gestorben ist und in seiner Uwagi begraben…

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