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Category: Judo

Judo Gürtel binden

Judo Gürtel binden

Das Binden des Judo-Gürtels, auch Obi genannt, ist eine wichtige Tradition im Judo. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du deinen Judo Gürtel binden kannst: Es gibt verschiedene Varianten des Gürtelbindens, je nach Judo-Schule oder persönlicher Präferenz. Diese Anleitung beschreibt eine der häufigsten Methoden. Übe das Gürtelbinden, bis du dich damit wohl fühlst, denn es ist oft der erste Schritt in einer Judo-Trainingseinheit. Meister TimLeidenschaftlicher Boxer. Sambo, Taekwondo Meister! MMA Kämpfer kampfsportler.com

Worauf du beim Kauf von Judomatten achten solltest!

Worauf du beim Kauf von Judomatten achten solltest!

Judomatten bestehen aus einer Vielzahl von Materialien, die beim Aufprall der Sportler auf die Matte die nötige Dämpfung bieten und bei Bedarf einen festen Stand für schnelle Bewegungen. Diese Matten spielen nicht nur im Judo eine wichtige Rolle, sondern werden in vielen Bereichen verwendet. Welches Material verwendet wird, hängt oft von der Dicke der Matte ab. Einige Judomatten haben sogar eine gepolsterte Mitte mit verschiedenen Oberflächen. Traditionelle Judomatten Traditionell wurden Judomatten aus geflochtenem Reisstroh hergestellt, aber heute werden die Matten…

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Japanische Selbstverteidigung – Aikido, Iaido und Judo erklärt

Japanische Selbstverteidigung – Aikido, Iaido und Judo erklärt

Moderne Selbstverteidigungsstile und Wettkampfkämpfe haben den japanischen Kampfkünsten viel zu verdanken. Mit Ausnahme der chinesischen Kampfkünste, die unter dem Namen Kung Fu bekannt sind, werden Kampffilme und Fitnessstudios in der Nachbarschaft von hoch trainierten Formen der japanischen Kampfkünste (Japanische Selbstverteidigung) dominiert. Stile der japanischen Kampfkünste / Japanische Selbstverteidigung Aikido Aikido ist eine sehr wirksame Kampfkunst zur Selbstverteidigung, weil sie uns nicht nur lehrt, uns gegen verschiedene Angriffe zu verteidigen, sondern auch unsere geistige und körperliche Verfassung trainiert. Eine bessere Haltung…

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Judo Guideline – Alles was du über Judo wissen musst

Judo Guideline – Alles was du über Judo wissen musst

Hier befassen wir uns in kürze mit der Fragestellung: Was ist Judo? Falls du mehr Informationen haben möchtest, findest du Sie hier auf unserer Seite. Nun widmen wir uns aber der Fragestellung: Was ist Judo? Judo ist eine japanische Kampfkunst, die auf dem Prinzip „Ertrag und Sieg“ basiert. Konkret bedeutet das: Wenn du Judo-Techniken richtig ausführen kannst, kannst du Gegner mit wenig Aufwand besiegen. Ziemlich schlau, oder? Judo ist sicherlich nicht die einfachste Sportart, aber es ist eine vielseitige und…

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JUDO FÜR KINDER: AB WELCHEM ALTER IST ES GEEIGNET?| GUIDELINE

JUDO FÜR KINDER: AB WELCHEM ALTER IST ES GEEIGNET?| GUIDELINE

Judo ist eine relativ junge Kampfkunst, die etwa 1882 entstand. Die Ursprünge des Judo reichen jedoch bis ins 7. Jahrhundert zurück, da viele Elemente des Judo auf Jiu-Jitsu zurückgehen. Doch ist Judo für Kinder geeignet? Dieser ursprünglich aus Japan stammende Sport unterscheidet sich grundlegend von vielen anderen Kampfsportarten dadurch, dass er ausschließlich der Selbstverteidigung dient. Darüber hinaus wurden bei der Erstellung viele der gefährlichen Bewegungen, wie zum Beispiel klassische Schläge und Tritte, aus dem Repertoire entfernt. Über Würfe und Griffe…

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Meistergrade im Judo erklärt | JUDO GUIDE

Meistergrade im Judo erklärt | JUDO GUIDE

In diesem Blog bringen wir die alles über die Meistergrade im Judo näher. Diese folgen nach den farbigen Gurten, wie dem weißen oder grünen Gurt. In Deutschland wurde nach dem Prüfungsprogramm des Deutschen Judo-Bundes e.V. der höchste 5. Dan verliehen. Höhere Abschlüsse werden selten, da diese nicht durch technische Beherrschung erreicht werden können. Sie repräsentieren sozusagen die Arbeit des Judoka in seinem früheren Leben. Hierzu zählt der Respekt, die Philosophie und Lebenslauf des Judoka. Für die Vergabe der Noten 6…

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Was ist das ID-Judo? | GUIDELINE

Was ist das ID-Judo? | GUIDELINE

ID-Judo ist eine Variante des Judo für Menschen mit geistiger Behinderung. Sie ist Mitglied der Special Olympics. Geschichte des ID-Judo Bis 2018 wurde in Deutschland die Bezeichnung G-Judo verwendet. Der internationale Begriff „ID“ bedeutet „geistige Behinderung“. Das ID-Judo wurde in den Niederlanden entwickelt. Freie Übersetzungen heißt es „Judo mit Handicap“ oder „Behinderten-Judo“. ID-Judo wird in Deutschland seit Ende der 1970er Jahre praktiziert. Wo liegt der Unterschied zwischen Judo und ID-Judo Die Regeln von ID-Judo sind auf die Besonderheiten der geistigen…

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Wettkampf im Judo erklärt| Guideline

Wettkampf im Judo erklärt| Guideline

Judo ist ein Einzelsport. Ziel ist es, den Gegner mit kraftvollen und schnellen Techniken kontrolliert auf den Rücken zu werfen. Gelingt dies, gewinnt man den Kampf wie ein KO im Boxen. Wie der Ball geworfen wurde oder welche Technik angewendet wurde, ist im Allgemeinen unerheblich, solange der Werfer klare Kontrolle darüber hat, wer geworfen wird, und keine Regeln verletzt. Die Wettkampffläche im Judo Die Kämpfe finden auf mittelharten Tatami-Matten (Tatami) statt, die einen stabilen und sicheren Stand ermöglichen und Stürze…

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Judo Gürtel und Ränge erklärt| JUDO GUIDE

Judo Gürtel und Ränge erklärt| JUDO GUIDE

Heute schauen wir uns an, was sich hinter dem Judo Gürtel verbirgt. Die Farbe des Gürtels zeigt den Trainingsstand des Judoka an. Es gibt eine Schülerebene (Klasse) und eine Lehrerebene (Dan). Alle Anfänger beginnen mit einem weißen Gürtel. Du musst die Prüfung bestehen, um zum nächsten Rang aufzusteigen. Die Kandidaten werden Taumel-, Steh-, Bodentechniken usw. demonstrieren, der Schwierigkeitsgrad steigt jedoch je nach Abschlussniveau. Die fünf Farben des Kyutai wurden erstmals in einer von Mikinosuke Kawaishi für europäische Judokas entwickelten Lehrmethode…

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JUDO HOSE (ZUBON) ERKLÄRT | FINDE DIE RICHTIGE JUDO HOSE FÜR DICH

JUDO HOSE (ZUBON) ERKLÄRT | FINDE DIE RICHTIGE JUDO HOSE FÜR DICH

In diesem Blog findest du alles wichtige über die Judo Hose, auch Zubon genannt. Zuallererst werden die Hosen, die in der Sportbekleidung verwendet werden, Zubon genannt. Dogi oder Dogi wird fälschlicherweise auch kurz „do“ genannt. Die anderen Teile des Dogi sind die Uwagi (Jacke) und der Obi (Gürtel). Das Wort „Zubon“ kommt vom französischen Wort „jupon“, was „Unterrock“ bedeutet. Die Hosen bestehen normalerweise aus robustem Hanf oder Canvas. Sie bestehen jedoch meist aus einem anderen dünnen Stoff als Uwagi. Bei…

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