Browsed by
Category: Mixed Martial Arts (MMA)

Striking im MMA – Striking MMA

Striking im MMA – Striking MMA

Comments 0 Comment

In den Mixed Martial Arts (MMA) bezieht sich “Striking” auf die Anwendung verschiedener Techniken mit Schlägen, Tritten, Ellbogen und Knien mit dem Ziel, einen Gegner zu treffen, um Punkte zu erzielen, Schaden anzurichten oder möglicherweise einen K.o. zu erzielen. Striking ist neben Grappling und Submissions eine der grundlegenden Komponenten des MMA und spielt sowohl bei offensiven als auch bei defensiven Strategien des Sports eine wichtige Rolle. Striking MMA Schläge Die Schläge werden mit den Fäusten ausgeführt und können in Art…

Read More Read More

Grappling- oder Bodenkampftechniken (Kampfsport)

Grappling- oder Bodenkampftechniken (Kampfsport)

Comments 0 Comment

Das Bodenspiel in den Mixed Martial Arts (MMA) bezieht sich auf die Phase eines Kampfes, in der ein oder beide Kämpfer auf der Matte mit Grappling- oder Bodenkampftechniken beschäftigt sind. Es umfasst eine breite Palette von Techniken, Strategien und Positionen, die von Kämpfern eingesetzt werden, um ihre Gegner am Boden zu kontrollieren, zu dominieren und zu unterwerfen. Stellungen Beim Bodenkampf werden verschiedene Positionen eingenommen, von denen jede ein unterschiedliches Maß an Kontrolle und Möglichkeiten zur Offensive oder Defensive bietet. Übliche…

Read More Read More

Submission Hold (Kampfsport)

Submission Hold (Kampfsport)

Comments 0 Comment

Ein Submission Hold (Unterwerfungsgriff) im Mixed Martial Arts (MMA) ist eine Grappling-Technik, mit der ein Gegner zur Aufgabe gezwungen wird, indem ihm Schmerzen oder Unbehagen zugefügt werden oder er in eine Position gebracht wird, in der er ernsthafte Verletzungen riskiert, wenn er nicht aufgibt. Submission Holds sind ein grundlegender Aspekt des MMA, der es den Kämpfern ermöglicht, Siege zu erringen, ohne ihre Gegner unbedingt k.o. zu schlagen oder außer Gefecht zu setzen. Ziel Das Hauptziel eines Submission Holds ist es,…

Read More Read More

Guard Pass (Kampfsport)

Guard Pass (Kampfsport)

Comments 0 Comment

In den Mixed Martial Arts (MMA) bezeichnet ein Guard Pass eine Technik, mit der ein Kämpfer die Verteidigungshaltung seines Gegners, der sich in der Guard-Position befindet, überwinden kann, um so in eine dominantere Position vorzudringen oder Ground-and-Pound-Angriffe zu starten. Guard Passing ist ein wichtiger Aspekt des Grappling im MMA, da es dem Kämpfer ermöglicht, die Deckung seines Gegners zu neutralisieren und die Kontrolle über den Kampf am Boden zu erlangen. Definition Ein Guard Pass ist eine Grappling-Technik, mit der der…

Read More Read More

Technical Knockout (TKO)

Technical Knockout (TKO)

Comments 0 Comment

Ein Technical Knockout (TKO) in Mixed Martial Arts (MMA) liegt vor, wenn ein Kampf vom Ringrichter, Ringarzt oder Cornerman abgebrochen wird, weil ein Kämpfer nicht mehr in der Lage ist, den Kampf fortzusetzen, entweder weil er sich nicht mehr intelligent verteidigen kann oder weil er erhebliche Schäden oder Verletzungen erlitten hat. TKOs unterscheiden sich von Knockouts (KOs) dadurch, dass sie in der Regel durch einen Außenstehenden beendet werden und nicht dadurch, dass der Kämpfer durch Schläge bewusstlos gemacht wird. Definition…

Read More Read More

Knockout
Knockout (Kampfsport)

Knockout (Kampfsport)

Comments 0 Comment

Ein Knockout (KO) im Mixed Martial Arts (MMA) liegt vor, wenn ein Kämpfer seinen Gegner durch Schläge bewusstlos macht oder unfähig, den Kampf fortzusetzen, was zu einem sofortigen Sieg führt. Knockouts gehören zu den dramatischsten und entscheidendsten Ergebnissen im MMA und sind oft das Ergebnis von kräftigen Schlägen, Tritten oder Kniestößen, die mit Präzision und Kraft ausgeführt werden. Definition Ein Knockout (KO) liegt vor, wenn ein Kämpfer nicht mehr in der Lage ist, den Kampf fortzusetzen, weil er durch Schläge…

Read More Read More

Guard (Kampfsport)

Guard (Kampfsport)

Comments 0 Comment

Im Kontext der Mixed Martial Arts (MMA) bezieht sich der Begriff “Guard” auf eine Verteidigungsposition, die ein Kämpfer einnimmt, der auf dem Rücken liegt, während er einem Gegner gegenübersteht, der normalerweise oben liegt. Die Deckung ist ein grundlegender Aspekt des Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) und wurde in das Arsenal der im MMA verwendeten Techniken integriert. Sie ermöglicht es einem Kämpfer am Boden, seinen Gegner zu kontrollieren, Angriffsmöglichkeiten zu schaffen und ihn möglicherweise zu unterwerfen oder zu fegen. Positionierung Wenn ein Kämpfer…

Read More Read More

Clinch erklärt

Clinch erklärt

Comments 0 Comment

Im Mixed Martial Arts (MMA) bezieht sich der Begriff “Clinch” auf eine Nahkampfposition, in der die Kämpfer im Clinch arbeiten, um die Haltung des Gegners zu kontrollieren, ihm Schaden zuzufügen, Schläge vorzubereiten oder Takedowns auszuführen. Der Clinch ist ein wichtiger Aspekt des MMA, da er es den Kämpfern ermöglicht, den Schlagvorteil ihres Gegners zunichte zu machen, das Tempo des Kampfes zu kontrollieren und möglicherweise zu bestimmen, wo der Kampf stattfindet, ob im Stand oder am Boden. Hier ist eine detaillierte…

Read More Read More

Ground and Pound
Ground and Pound erklärt

Ground and Pound erklärt

Comments 0 Comment

“Ground and Pound” ist eine grundlegende Strategie in den Mixed Martial Arts (MMA), bei der ein Kämpfer seinen Gegner zu Boden bringt und Schläge, in der Regel Schläge und Ellbogen, austeilt, während er die Kontrolle über die Position seines Gegners behält. Diese Strategie wird häufig angewandt, wenn ein Kämpfer über ein überlegenes Bodenspiel oder Ringerfähigkeiten verfügt und versucht, aus der Bodenposition Kapital zu schlagen, um Schaden anzurichten und möglicherweise einen Sieg zu erringen. Takedown Ground and Pound beginnt in der…

Read More Read More

Submission im Mixed Martial Arts

Submission im Mixed Martial Arts

Comments 0 Comment

In den Mixed Martial Arts (MMA) bezeichnet eine Submission eine Technik, mit der ein Kämpfer seinen Gegner zur Aufgabe zwingt, in der Regel durch die Anwendung eines Gelenkverschlusses oder eines Würgegriffs. Unterwerfungen sind ein grundlegender Aspekt des MMA und können aus verschiedenen Positionen ausgeführt werden, sowohl im Stand als auch am Boden. Arten von Unterwerfungen Es gibt zwei primäre Arten von Submissions: Joint Locks und Chokeholds. Joint Locks zielen auf die Gelenke des Körpers ab, wie z.B. den Arm, die…

Read More Read More