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Category: Lexikon

Striking im MMA – Striking MMA

Striking im MMA – Striking MMA

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In den Mixed Martial Arts (MMA) bezieht sich “Striking” auf die Anwendung verschiedener Techniken mit Schlägen, Tritten, Ellbogen und Knien mit dem Ziel, einen Gegner zu treffen, um Punkte zu erzielen, Schaden anzurichten oder möglicherweise einen K.o. zu erzielen. Striking ist neben Grappling und Submissions eine der grundlegenden Komponenten des MMA und spielt sowohl bei offensiven als auch bei defensiven Strategien des Sports eine wichtige Rolle. Striking MMA Schläge Die Schläge werden mit den Fäusten ausgeführt und können in Art…

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Guard Pulling

Guard Pulling

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Als Guard Pulling bezeichnet man im MMA eine Strategie, mit der ein Kämpfer den Bodenkampf einleitet, indem er absichtlich die Guard zieht und den Kampf auf die Matte bringt. Diese Technik wird in der Regel von Kämpfern angewandt, die über starke Bodenkampffähigkeiten verfügen und sich ihrer Fähigkeit sicher sind, den Kampf zu kontrollieren oder ihren Gegner aus der Guard-Position zu unterwerfen. Zweck Der Hauptzweck des Guard Pulling im MMA besteht darin, den Kampf zu Boden zu bringen und in einen…

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Grappling- oder Bodenkampftechniken (Kampfsport)

Grappling- oder Bodenkampftechniken (Kampfsport)

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Das Bodenspiel in den Mixed Martial Arts (MMA) bezieht sich auf die Phase eines Kampfes, in der ein oder beide Kämpfer auf der Matte mit Grappling- oder Bodenkampftechniken beschäftigt sind. Es umfasst eine breite Palette von Techniken, Strategien und Positionen, die von Kämpfern eingesetzt werden, um ihre Gegner am Boden zu kontrollieren, zu dominieren und zu unterwerfen. Stellungen Beim Bodenkampf werden verschiedene Positionen eingenommen, von denen jede ein unterschiedliches Maß an Kontrolle und Möglichkeiten zur Offensive oder Defensive bietet. Übliche…

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Submission Hold (Kampfsport)

Submission Hold (Kampfsport)

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Ein Submission Hold (Unterwerfungsgriff) im Mixed Martial Arts (MMA) ist eine Grappling-Technik, mit der ein Gegner zur Aufgabe gezwungen wird, indem ihm Schmerzen oder Unbehagen zugefügt werden oder er in eine Position gebracht wird, in der er ernsthafte Verletzungen riskiert, wenn er nicht aufgibt. Submission Holds sind ein grundlegender Aspekt des MMA, der es den Kämpfern ermöglicht, Siege zu erringen, ohne ihre Gegner unbedingt k.o. zu schlagen oder außer Gefecht zu setzen. Ziel Das Hauptziel eines Submission Holds ist es,…

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Guard Pass (Kampfsport)

Guard Pass (Kampfsport)

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In den Mixed Martial Arts (MMA) bezeichnet ein Guard Pass eine Technik, mit der ein Kämpfer die Verteidigungshaltung seines Gegners, der sich in der Guard-Position befindet, überwinden kann, um so in eine dominantere Position vorzudringen oder Ground-and-Pound-Angriffe zu starten. Guard Passing ist ein wichtiger Aspekt des Grappling im MMA, da es dem Kämpfer ermöglicht, die Deckung seines Gegners zu neutralisieren und die Kontrolle über den Kampf am Boden zu erlangen. Definition Ein Guard Pass ist eine Grappling-Technik, mit der der…

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Technical Knockout (TKO)

Technical Knockout (TKO)

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Ein Technical Knockout (TKO) in Mixed Martial Arts (MMA) liegt vor, wenn ein Kampf vom Ringrichter, Ringarzt oder Cornerman abgebrochen wird, weil ein Kämpfer nicht mehr in der Lage ist, den Kampf fortzusetzen, entweder weil er sich nicht mehr intelligent verteidigen kann oder weil er erhebliche Schäden oder Verletzungen erlitten hat. TKOs unterscheiden sich von Knockouts (KOs) dadurch, dass sie in der Regel durch einen Außenstehenden beendet werden und nicht dadurch, dass der Kämpfer durch Schläge bewusstlos gemacht wird. Definition…

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Knockout
Knockout (Kampfsport)

Knockout (Kampfsport)

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Ein Knockout (KO) im Mixed Martial Arts (MMA) liegt vor, wenn ein Kämpfer seinen Gegner durch Schläge bewusstlos macht oder unfähig, den Kampf fortzusetzen, was zu einem sofortigen Sieg führt. Knockouts gehören zu den dramatischsten und entscheidendsten Ergebnissen im MMA und sind oft das Ergebnis von kräftigen Schlägen, Tritten oder Kniestößen, die mit Präzision und Kraft ausgeführt werden. Definition Ein Knockout (KO) liegt vor, wenn ein Kämpfer nicht mehr in der Lage ist, den Kampf fortzusetzen, weil er durch Schläge…

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Takedown (Kampfsport)

Takedown (Kampfsport)

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Im Mixed Martial Arts (MMA) bezeichnet ein “Takedown” eine Technik, mit der ein Kämpfer seinen Gegner aus dem Stand zu Boden bringt, in der Regel mit der Absicht, eine dominante Position zu erlangen oder den Kampf am Boden zu kontrollieren. Takedowns sind im MMA von grundlegender Bedeutung, da sie es den Kämpfern ermöglichen, das Tempo und den Ort des Kampfes zu diktieren, zum Bodenkampf überzugehen und möglicherweise Schläge, Unterwerfungen oder Ground-and-Pound-Angriffe anzubringen. Ziel Das Hauptziel eines Takedowns ist es, den…

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Guard (Kampfsport)

Guard (Kampfsport)

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Im Kontext der Mixed Martial Arts (MMA) bezieht sich der Begriff “Guard” auf eine Verteidigungsposition, die ein Kämpfer einnimmt, der auf dem Rücken liegt, während er einem Gegner gegenübersteht, der normalerweise oben liegt. Die Deckung ist ein grundlegender Aspekt des Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) und wurde in das Arsenal der im MMA verwendeten Techniken integriert. Sie ermöglicht es einem Kämpfer am Boden, seinen Gegner zu kontrollieren, Angriffsmöglichkeiten zu schaffen und ihn möglicherweise zu unterwerfen oder zu fegen. Positionierung Wenn ein Kämpfer…

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Clinch erklärt

Clinch erklärt

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Im Mixed Martial Arts (MMA) bezieht sich der Begriff “Clinch” auf eine Nahkampfposition, in der die Kämpfer im Clinch arbeiten, um die Haltung des Gegners zu kontrollieren, ihm Schaden zuzufügen, Schläge vorzubereiten oder Takedowns auszuführen. Der Clinch ist ein wichtiger Aspekt des MMA, da er es den Kämpfern ermöglicht, den Schlagvorteil ihres Gegners zunichte zu machen, das Tempo des Kampfes zu kontrollieren und möglicherweise zu bestimmen, wo der Kampf stattfindet, ob im Stand oder am Boden. Hier ist eine detaillierte…

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