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Die Bedeutung des Mundschutzes im Kampfsport: Schutz und Leistung

20 May 2023 Meister Tim

Ein Mundschutz ist ein wesentlicher Bestandteil der Schutzausrüstung für Kampfsportler, um Zähne, Zahnfleisch und Kiefer während des Trainings und der Wettkämpfe zu schützen. Es handelt sich um ein flexibles thermoplastisches Gerät, das so geformt ist, dass es über die oberen Zähne passt. Hier erfahren Sie, warum ein Mundschutz im Kampfsport so wichtig ist: Das Tragen eines Mundschutzes ist im Kampfsport unerlässlich, um die Zähne, den Kiefer und die Weichteile vor Verletzungen zu schützen, die durch Stöße beim Training oder im…

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Taekwondo-Schutzausrüstung: Alles was du für den Kampf brauchst

20 May 2023 Meister Tim

Taekwondo, eine koreanische Kampfsportart, die für ihre schnellen Tritte und Schläge bekannt ist, legt großen Wert auf Sicherheit beim Training und bei Turnieren. Verschiedene Arten von Schutzausrüstung werden verwendet, um die Sicherheit der Übenden zu gewährleisten. Sehen wir uns die verschiedenen Arten von Taekwondo-Schutzausrüstung und ihre Verwendung an: Der Hauptgrund für das Tragen von Schutzkleidung im Taekwondo ist die Verringerung des Verletzungsrisikos beim Training oder Wettkampf. Da Taekwondo dynamische Bewegungen, starke Schläge und harte Sparringssitzungen beinhaltet, ist eine Schutzausrüstung zum…

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Wettkampfregeln und Punkteverteilung im Taekwondo- Wettkampf Taekwondo

19 May 2023 Meister Tim

Im Taekwondo-Wettkampf kämpfen Sie gegen zwei Gegner. Das Ziel besteht darin, den Gegner zu besiegen. Als Schutzbekleidung trägt man eine Kampfweste, einen Koppfschutz, einen Tiefschutz, Unterarm-, Schienbein- und Handschützer. Wettkampf Taekwondo erklärt: Das Ziel besteht darin, den Gegner mit einem starken Schlag auf die Weste oder den Kopf zu treffen. Es ist erlaubt, auf die Weste mit allen Teilen des Fußes, unterhalb des Knöchels, sowie mit der Faust zu treten. Es ist erlaubt, nur zum Kopf zu treten. Wer nach…

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Verbotenen Techniken im Kampfsport und der Selbstverteidigung

19 May 2023 Meister Tim

Es kommt immer wieder vor, dass Fragen zu verbotenen Techniken im Kampfsport und der Selbstverteidigung gestellt werden. Oft ist das Interesse a besonders tödlichen und geheimen Kampftechniken der Hintergrund dieser Fragen. Der Mythos, dass es effektive Geheimtechniken gibt, mit denen man jeden besiegen kann, wenn man sie nur kennt, hält sich hartnäckig. Im Kampfsport sind bestimmte Schläge verboten, wie zum Beispiel Schläge auf den Hinterkopf, den Hals, den Nacken, die Nieren, den Genitalbereich und direkt auf die Wirbelsäule. Auch das…

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Alle Regeln und Philosophie im Taekwondo

19 May 2023 Meister Tim

Taekwondo birgt ein enormes Potenzial für Verletzungen, da bereits eine kleine Unaufmerksamkeit zu Verletzungen bei einem selbst oder anderen führen kann. Der Lehrer trägt die Verantwortung für einen geordneten Ablauf der Übungsstunde, kann jedoch nicht für einzelne Personen sorgen, die sich nicht a die Regeln halten. Es ist daher unbedingt erforderlich, den Anweisungen des Lehrers Folge zu leisten und ihm volle Aufmerksamkeit zu schenken. Die fünf Lehrsätze des Taekwondo: Taekwondo-Praktizierende leben nach einer Reihe von Leitprinzipien, den so genannten Fünf…

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Taekwondo Kampfuniform erklärt! Dobok, Ty und mehr

18 May 2023 Meister Tim

Eine Kampfuniform (Dobok) ist ein Anzug aus hellweiß gebleichtem Stoff, bestehend aus einer Art Jacke (Sang-I), einer Hose (Hang-I) und einem Gürtel (Ty). Es ist langlebig, ermöglicht volle Bewegungsfreiheit und hält leichten bis mittelschweren Rissen stand. Auf Wunsch kann die Grundbekleidung durch eine Wettkampfschutzausrüstung ergänzt werden (siehe oben). Jeglicher Schmuck (Ringe, Halsketten/Fußkettchen, Armbänder, Uhren, große Ohrringe) sollte aufgrund der Verletzungsgefahr vor dem Training abgelegt werden. Die Füße bleiben nackt. Für Sportler mit Beinverletzungen gelten Ausnahmen. Bitte konsultieren Sie daher bei…

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Die ultimatieve Taekwondo Guideline- Taekwondo erklärt

15 May 2023 Meister Tim

In einer Welt, in der körperliche und geistige Gesundheit an erster Stelle stehen, ist der Kampfsport nach wie vor attraktiv für alle, die sich selbst verbessern, disziplinieren und persönlich wachsen wollen. Unter den vielen Kampfkunststilen sticht Taekwondo durch seine einzigartige Mischung aus Anmut, Kraft und Philosophie hervor. In diesem Blog taucht in die faszinierende Welt des Taekwondo ein und enthüllt seine reiche Geschichte, seine Grundprinzipien, seine Techniken und seinen Einfluss auf das Leben seiner Praktizierenden. Wir werden uns alle Aspekte…

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Taekwondo Rot-schwarz/ braun-schwarz Gürtel erklärt

14 May 2023 Meister Tim

Sie können die letzte Schülerstufe erreichen, indem Sie das Taeguk-Chil-Chang der 7. Klasse beherrschen, zwei verschiedene Piratentests bestehen und in der Lage sind, sich gegen unbewaffnete und bewaffnete Überraschungsangriffe und Weltraumkrisen zu verteidigen. Übersetzt bedeutet diese Poomsae „oberer Bruchpunkt“ und stellt einen Berg dar. Ein still stehender Berg ist daher ein Symbol des Friedens. Wir müssen unsere Handlungen mit Klarheit und Entschlossenheit ausführen, denn wenn es notwendig ist, vorwärts zu gehen, dann vorwärts, und wenn es sinnvoller ist, zurückzuziehen, dann…

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Taekwondo Rot/ braun Gürtel erklärt

14 May 2023 Meister Tim

Erwarten Sie hier eine Ausweitung des Taeguk-Yuk-Changs der sechsten Klasse und der Selbstverteidigung auf kontraktive Messerangriffe und freie Schlägerangriffe. Selbstverständlich sind im Preis zwei Zwischenprüfungen und eine allgemeine Lernkontrolle enthalten. Taeguk-Yuk-Chang Taeguk-Yuk-Chang steht für Wasser. Wasser hat eine gute Anpassungsfähigkeit, behält aber dennoch seinen ursprünglichen Zustand. Es umgeht Hindernisse und findet seinen Weg hinab ins Tal. Die Philosophie hinter diesem Boom ist, dass Widrigkeiten mit Glauben bewältigt und überwunden werden können. Meister TimLeidenschaftlicher Boxer. Sambo, Taekwondo Meister! MMA Kämpfer kampfsportler.com

Taekwondo: Blau-rot/ blau-braun Gürtel erklärt

14 May 2023 Meister Tim

Als Kandidat für den dritten Pokal müssen Sie Ihre Fähigkeiten noch einmal verbessern und sich mit Kajaks und Angriffen gegen die vereinbarten Angriffe wehren. Das Programm umfasst auch Taeguk Oh-Chang der 5. Klasse und zwei Fraktionstests. Taeguk Oh Chang bedeutet Wind oder Durchdringung. Damit sind nicht nur gefährliche Wirbelstürme, Tornados oder Orkane gemeint, sondern auch sanfte Winde, die Blumen bestäuben. Wind vereint schöpferische Kraft und zerstörerische Kraft in einem Symbol. Diese Bedeutung lässt sich auch im Taegeuk-Oh Chang erkennen, das…

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