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Month: November 2023

Islam Makachev Niederlage
Islam Makachev Niederlage- Wie es zu der Niederlage kam!

Islam Makachev Niederlage- Wie es zu der Niederlage kam!

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Wie hat Islam Makachev seine einzige Niederlage erlitten? Islam Makachev Niederlage Islam Makachev ist in aller Munde. Er hat andere großen wie Volkanovksi besiegt und ist der unangefochtene Champion.Doch viele wissen nicht, dass auch Islam Makachev eine Niederlage erlitten hat. Hier erfährst du alle details. Der am 27. September 1991 in Dagestan, Russland, geborene Makhachev hat sich durch seine außergewöhnlichen Grappling-Fähigkeiten und seine vielseitigen Kampffähigkeiten einen Namen gemacht. Er wurde von dem renommierten Trainer Abdulmanap Nurmagomedov trainiert und wird oft…

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Judo Gürtel binden

Judo Gürtel binden

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Das Binden des Judo-Gürtels, auch Obi genannt, ist eine wichtige Tradition im Judo. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du deinen Judo Gürtel binden kannst: Es gibt verschiedene Varianten des Gürtelbindens, je nach Judo-Schule oder persönlicher Präferenz. Diese Anleitung beschreibt eine der häufigsten Methoden. Übe das Gürtelbinden, bis du dich damit wohl fühlst, denn es ist oft der erste Schritt in einer Judo-Trainingseinheit. Meister TimLeidenschaftlicher Boxer. Sambo, Taekwondo Meister! MMA Kämpfer kampfsportler.com

UFC
Ufc Gewichtsklassen

Ufc Gewichtsklassen

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Die Ultimate Fighting Championship (UFC) ist die weltweite Nummer 1 der Mixed Martial Arts (MMA)-Wettkämpfe und alle hochrangigen Kämpfer der Promotion treten in einer Reihe von verschiedenen Gewichtsklassen gegeneinander an. Wir haben die vollständigen UFC-Gewichtsdivisionen und MMA-Ranglisten an einem Ort zusammengestellt. UFC Gewichtsklassen Im aktuellen Format gibt es insgesamt acht UFC-Gewichtsklassen für männliche Kämpfer und vier Klassen für weibliche Teilnehmer. Für jede Kategorie gibt es einen UFC-Champion, der um die Verteidigung seines Titels kämpfen muss, sobald er ihn innehat. Das…

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UFC
Wie kommt man in die UFC? Die beste Guideline!

Wie kommt man in die UFC? Die beste Guideline!

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Es gibt heute eine Reihe von Mixed Martial Arts-Verbände, und in vielen von ihnen kann man ziemlich gut verdienen, wenn man ein Topstar ist. Das Ziel fast aller MMA-Kämpfer ist es jedoch, in die UFC zu kommen. Schließlich handelt es sich dabei um die führende und beliebteste Verbände der Welt mit den besten und größten Stars des Sports. Viele bekannte Namen, wie Khabin Nurmagomedov, Connor McGregor, oder Jon Jones sind bekannte Namen. Die Frage ist also: Wie kommt man in…

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Bein Dehnübungen
Dehnübungen für die Beine – Vorteile, Übungen & Tipps – Bein Dehnübungen

Dehnübungen für die Beine – Vorteile, Übungen & Tipps – Bein Dehnübungen

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Die Beine gehören zu den wichtigsten Aspekten beider Dehnübung und werden sehr oft vernachlässigt, oder komplett vergessen. Wie bei jeder Dehnübung gilt, dass du dich erstmal warmmachen solltest und anschließend diese Bereiche dehnen kannst. Hier erfährst du, wie du deine Beine am besten dehnen kannst und verschiedene Bein Dehnübungen. Dehnübungen für die Beine: Warum du deine Beine dehnen solltest Das Dehnen der Beine ist wichtig für die Erhaltung der Flexibilität, Mobilität und der allgemeinen Gesundheit des Bewegungsapparats. Regelmäßiges Dehnen der…

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Geschichte des Kung Fu
Die Geschichte des Kung Fu

Die Geschichte des Kung Fu

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“Kung Fu” (功夫, gōngfu) bezieht sich ursprünglich auf Fähigkeiten, die durch harte Arbeit und Übung in jedem Bereich, nicht nur in den Kampfkünsten, erreicht wurden. Es könnte verwendet werden, um das Fachwissen einer Person in Kochen, Kalligraphie oder jeder anderen Disziplin zu beschreiben. Seit dem 20. Jahrhundert wird der Begriff immer häufiger mit den Kampfkünsten in Verbindung gebracht. Die Geschichte des Kung Fu: Die traditionellen chinesischen Kampfkünste haben eine lange Geschichte mit verschiedenen Stilen, Techniken und Systemen, die, wie in…

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Taekwondo vs Karate
Taekwondo vs Karate – Unterschiede und Gemeinsamkeiten

Taekwondo vs Karate – Unterschiede und Gemeinsamkeiten

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Kampfsportarten bieten eine Vielzahl von Disziplinen, jede mit ihren eigenen Techniken, Philosophien und Trainingsmethoden. Zwei beliebte Kampfsportarten, Karate und Taekwondo, haben unterschiedliche Ursprünge, Geschichten und Stile. Obwohl bei beiden Disziplin und körperliche Fitness im Vordergrund stehen, unterscheiden sie sich erheblich in Bezug auf ihre Techniken, Philosophien und Wettbewerbsaspekte. In diesem Blog werden wir die wichtigsten Unterschiede zwischen Judo und Taekwondo untersuchen. Taekwondo vs Karate Taekwondo vs Karate Karate Taekwondo Was ist das? Karate ist eine unbewaffnete japanische Kampfkunst, die sich…

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Frauen im Kampfsport
Frauen im Kampfsport – Die bekanntesten Frauen im Kampfsport

Frauen im Kampfsport – Die bekanntesten Frauen im Kampfsport

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Die Kampfsport-Welt ist nicht nur für Männer. Zahlreiche Frauen konnten sich erfolgreich etablieren und sind in der Branche hoch angesehen! Hast du dich schonmal gefragt, ob Frauen im Kampfsport erfolgreich sind, oder ob du anfangen solltest? Hier haben wir eine Liste der bekanntesten Frauen im Kampfsport erstellt, um dir einen Überblick zu verschaffen. Natürlich gibt es viel mehr erfolgreiche Frauen im Kampfsport. Gina Carano Biografie zu Gina Carano Name Gina Carano Alter 41 (16.04.1982) Größe 172,72cm Gewicht 64,86kg Gewichtsklasse Federgewicht…

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Islam Dulatov Stats
Islam Dulatov Stats – Alle Kämpfe, Siege, Niederlagen, Kampfhistorie

Islam Dulatov Stats – Alle Kämpfe, Siege, Niederlagen, Kampfhistorie

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In diesem Beitrag findest du alle Stats des Kämpfers Islam Dulatov. Der Profisportler ist nicht nur im Ring, sondern auch außerhalb, als Model & Influencer, sehr aktiv. Islam Dulatov Stats: Sport hat die unglaubliche Kraft, ein weltweites Publikum zu inspirieren und zu fesseln. In der Welt des Sports ragen einige Athleten über den Rest hinaus und vollbringen bemerkenswerte Leistungen, die einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Islam Dulatov ist einer dieser Athleten, dessen Weg nichts weniger als außergewöhnlich war. Seine Leistungen werden…

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Klappmesser Übung
Zum perfekten V-Ups – Ratgeber für die Klappmesser Übung

Zum perfekten V-Ups – Ratgeber für die Klappmesser Übung

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Die Bauchmuskelübung V-Ups, auch Klappmesser Übung genannt, stärkt die Körpermitte, indem sie mehrere Bereiche der Körpermitte gleichzeitig trainiert und gleichzeitig Ihr Gleichgewicht herausfordert. Du kannst die Intensität der V-Ups nach belieben variieren und jederzeit, überall ausführen. Dadurch ist es eine ultimative Trainingsmethode, die Werder an Zeit, noch an Ort gebunden ist. Ablauf eines perfekten V-Ups Dabei solltest du darauf achten, dass du die Übung sauber und langsam ausführst, damit du es in den Muskeln spürst. Schnelle und unsaubere Übungen haben…

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